به گزارش سپیدخبر ، به مانند همیشه تیم های ایرانی در لیگ قهرمانان آسیا بیشترین جذب تماشاگر را داشته اند و این در حالی است که بازی های نمایندگان ایران با عربستان در زمین بی طرف انجام می شود. تیم استقلال ایران در جدیدترین رتبه بندی تیم های پرتماشاگر لیگ قهرمانان آسیا در صدر این […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:رضا رفیعی راد/ حقیقت ساده‌ای که وجود دارد این است که اغلب ثروتمندان عادت‌های متفاوتی از مردم عادی دارند. البته که این عادت‌ها برای همه قابل دست‌یابی است. پرورش این عادت‌ها احتمال پیدا کردن موفقیت را افزایش می‌دهند. شاید در نگاه اول این کار سخت به نظر برسد، ولی با تلاش اندکی […]

به گزارش سپیدخبر و ‌به نقل از MNT، ورزش کردن فواید زیادی دارد که عبارتند از : تناسب اندام، خواب بهتر، کاهش احتمال بیماری‌ها ، زندگی طولانی‌تر، روحیه بهتر و افزایش قدرت بدنی. طبق گزارش دانشگاه مینه سوتا ورزش نکردن باعث افزایش احتمال بیماری‌های قلبی ، فشار خون، دیابت، سرطان و … می‌شود. ورزش نکردن […]

به گزارش سپیدخبر، در این حالت، استخوان ها می توانند حتی در طول حرکات روزانه مانند خم شدن یا سرفه کردن نیز بشکنند. بیشترین شکستگی می تواند در مچ، لگن و ستون فقرات اتفاق بیافتد. پوکی استخوان می تواند دردسرهای زیادی را به همراه داشته باشد از جمله این که فرد استقلال خود را از […]

به گزارش سپیدخبر ؛ مدیریت امروزه بیش از یک جایگاه صرفا اداری مبدل به علمی آکادمیک و مستلزم مؤلفه هایی همچون استعداد، تجربه، کاردانی و تعهد می باشد که با وجود یک بستر مهیا امکان تبلور و بروز در اشخاص مختلف دارد. در این بین و در شرایط عادی حوزه های مالی و اقتصادی به […]

به گزارش سپیدخبر ؛ دکتر مصطفی سالاری در این نامه چای را به عنوان یکی از مهمترین محصولات کشاورزی معرفی نمود و اظهار داشت:تولید برگ سبز چای تنها منبع درآمد قریب به ۶۰هزار خانوار چای کار شمال کشور است. وی فعالیت ۱۸۰کارخانه چای در استان گیلان را رکن مهمی در ایجاد اشتغال پایدار و نمونه […]

سپیدخبر؛ اوقات شرعی رشت در ماه مبارک رمضان    

به گزارش سپیدخبر، وقتی در فرودگاه منتظر پروازتان هستید می‌توانید احیای قلبی ریوی را تمرین کنید   ضدآفتاب رایگان در سرویس بهداشتی باغ وحش   این مدرسه قبل از امتحان نهایی یک کمد گریه در کتابخانه نصب کرده است. بچه‌ها می‌توانند ۱۰ دقیقه اینجا تنها بمانند تا آرام شوند.   می‌توانید این دستبند را در […]

به گزارش سپیدخبر ؛ روز گذشته طی نامه ای از سوی سید جواد احمدی رئیس مرکز اصناف و بازرگانان و  دبیر هیات عالی نظارت برسازمانهای صنفی کشور به روسای سازمان صنعت، معدن و تجارت سراسر کشور هرگونه عضویت اعضای هیات رئیسه اصناف و هیات مدیره اتحادیه های صنفی در شورای شهر ممنوع اعلام شد.   این ابلاغیه […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:ابوالقاسم اسلامی/ مرکز تجاری الحزم واقع در دوحه پایتخت قطر به عنوان “بازاری برای میلیونرها” توصیف می‌شود که در نتیجه سرمایه‌گذاری کلان ۸۲۵ میلیون دلاری ساخته شده است. این پروژه بلندپروازانه سال گذشته افتتاح شد و در طراحی از ۶۰ هزار تن سنگ ساختمانی و سنگ مرمر برای نمایش معماری اروپایی با […]