به گزارش سپیدخبر، گاهی اوقات ما شب مانند یک بچه میخوابیم و بعضی شبها را با بیخوابی سپری می کنیم که این بستگی دارد ما برای شام چه چیزی خورده باشیم. این مقاله نشان می دهد که شما چه چیزی باید و نباید بخورید ، اگر شما می خواهید یک خواب شبانه آرام و خوب […]

به گزارش سپیدخبر، پس اگر می خواهید سایز خود را کم کنید، تنها نیستید. خوشبختانه روش های مختلفی برای مردان و زنانی که می خواهند سایز دور کمر خود را کم کنند، وجود دارد. غذاهای سالم بخورید ۱- کالری ها را کم کنید این یک نکته منصفانه وآشکار است، اما اگر می خواهید که سایز […]

به گزارش سپیدخبر، نمی توان گفت که این ایده کاملا غلط است، اما چند سالی هست که دیگر این نوع تعریف از بین رفته است و عینک زدن، بسته به نوع فریم و انواعش، دیگر یک فرد درس خوان را تلقی نمی کند و درعین حال جذابیت دارد. با یک عینک، ظاهر و حالت مناسب، […]

به گزارش سپیدخبر و به نقل از رشت۲۰،رئیس شورای اسلامی شهر رشت با تاکید بر این مطلب که جهت رسیدن به ساختار شهری مطلوب مدیریت شهری باید با تدوین نقشه راهی جامع با بررسی همه مسائل و معضلات موجود در شهر با تعیین اولویتهای خود اهداف کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت خود را […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:ابوالقاسم اسلامی/ جنرال موتورز در نمایشگاه خودروی پکن از یک کراس‌اور جدید تحت برند محبوب بیوک (Buick) رونمایی کرد که گفته می‌شود فعلا در مرحله طرح مفهومی قرار دارد. کراس‌اور جدید بیوک، اینسپایر (Enspire) نامیده می‌شود و برخلاف سایر محصولات این برند، یک خودروی تمام الکتریکی است. کراس‌اور الکتریکی و مفهومی بیوک […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:بابک قهرمانی/ پژوهشگران مشخص کرده‌­اند که نوعی DNA با نقش غیر اساسی که از آن با تعبیر DNA کاذب یاد می‌شود، به چه شکل می‌تواند نقش مهمی در شکل دادن موجودیت و ماهیت ژنوم یکپارچه داشته باشد. یافته‌­های آن‌ها که اخیرا در مجله‌ی ‌eLife منتشر شده است، نشان می‌­دهد که این پدیده‌ی […]

به گزارش سپیدخبر و به نقل از تسنیم، در قانون بودجه سال ۹۶حقوق‌های تا دو میلیون تومان از مالیات معاف بود و از دو میلیون تومان تا ۱۰ میلیون تومان مشمول مالیات۱۰درصدی می شد و مابقی نیز مشمول مالیات ۲۰ درصدی می شدند. بر اساس مطالعات ،حدود ۸۰ درصد کسانی که حقوق بگیر بخش دولتی […]

به گزارش سپیدخبر و به نقل از ایرنا، دومین سالگرد زنده یاد مهرداد اولادی روز جمعه با حضور ورزش دوستان، چهره های سرشناس فوتبال و شهروندان قائمشهری بر سر مزارش در قادیکلای بزرگ قائمشهر برگزار شد. در این مراسم علاوه بر اقوام، پدر و همسر هادی نوروزی هم تیمی مهرداد اولادی، جمعی از دوستداران این […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:بابک اسدالهی/ شرکت اینتل قصد دارد به نرم‌افزار‌های آنتی‌ویروس اجازه بدهد از پردازنده‌ی گرافیکی مجتمع برای پردازش و اسکن حمله‌ی بدافزار‌ها استفاده کنند؛ این تغییرات سبب می‌شود در سرعت پردازش و مدت شارژدهی باتری برخی سیستم‌ها بهبود حاصل شود. ریک اچواریا، نایب‌رئیس واحد پلتفرم امنیت اینتل، در این باره می‌گوید: با استفاده از […]

به گزارش سپیدخبر، از دید مائوریسیو پوچتینو، ژوزه مورینیو موفق به انجام کاری فوق العاده در منچستریونایتد شده و هنوز هم یکی از بهترین مربیان دنیای فوتبال به شمار می رود. به گزارش اسکای، تیم های تاتنهام و منچستریونایتد شنبه پیش رو در آخرین بخت خود برای کسب جام در فصل جاری، در مرحله نیمه […]