برچسب زده شده با : سیگار نکشید
به گزارش سپیدخبر، ۲۰ راه برتر برای از بین بردن چین و چروک ها ۱- هر روز مدیتیشن کار کنید به طور مداوم استرس داشتن می تواند روند پیری را تسریع بخشد و این چیزی نیست که کسی خواهان آن باشد. برای این که مطمئن شوید سطح کورتیزول تان افزایش پیدا نکند، هر روز مدیتیشن […]