به گزارش سپیدخبر، شوره سر نوعی شرایط مزمن روی کف سر می باشد، که با پوسته پوسته شدن همراه است. شوره سر می تواند سبب خجالت افراد شود و به سختی درمان می شود. نکته خوب این است که شوره سر معمولا قابل کنترل است. آیا شوره سر مسری است؟ باید پاسخ داد شوره سر […]

به گزارش سپیدخبر، دکتر ء«مهدی نصیبی» ، متخصص سلامت دهان و دندان در گفتگو با برنامه «فراسو» شبکه رادیویی سلامت در خصوص ترکیبات رسوباتی که روی دندان تشکیل می‌شود، افزود: «یکی، رنگدانه‌هایی است که به کیفیت مواد غذایی مربوط می‌شود که البته جای نگرانی ندارد و با مسواک و بعضی خمیردندان‌ها ممکن است برداشته شود. […]

به گزارش سپیدخبر، برای این که لبخندی زیبا داشته باشید، بهره‌مندی از دندان هایی تمیز و سفید عنصری کلیدی محسوب می شود. امروزه روش های مختلفی برای سفید کردن دندان ها در دسترس هستند که از نمونه هایی ساده مانند خمیردندان های سفیدکننده تا مواردی پر هزینه شامل مراجعه به دندان پزشک را شامل می […]

به گزارش سپیدخبر، محرومیت از خواب تبعات منفی علیه سلامت فرد دارد و طبق مطالعه جدید صورت گرفته از سوی محققان سوئدی و آمریکایی، خواب بیشتر ما را کمتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار می‌دهد. بر این اساس،سلامت افراد زیر ۶۵ سال در صورت خواب کمتر از ۵ ساعت در تعطیلات آخر هفته در […]

به گزارش سپیدخبر، اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان است که در زنان، به ویژه زنان میانسال بیشتر دیده می‌شود. عوامل مختلفی در بروز اضطراب نقش دارند. نتیجه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد میزان چربی دور کمر و شکم زنان می‌تواند احتمال بروز اضطرب را افزایش دهد. این مطالعه با بررسی اطلاعات بیش […]

به گزارش سپیدخبر، نویسنده:پویش پورمحمد/ شاید امروزه کمی دور از ذهن به نظر برسد، ولی بروکراسی نخستین بار به‌عنوان یک نوآوری مترقی مطرح شد. ویژگی‌هایی نظیر قدرت سلسله‌مراتب سازمانی، تقسیم وظایف و پروسه‌های عملیاتی استاندارد، به شرکت‌ها کمک کرد رشد بیشتری داشته باشند.حتی ماکس وبر جامعه‌شناس آلمانی نیز کارایی و منطق‌گرایی بروکراسی را ستوده بود. […]

به گزارش سپیدخبر، ریزش بیش از حد و کم پشت شدن مو‌های سر مشکلی است که بسیاری از مردم از آن رنج می‌برند. از آن‌جایی که وجود موی سر، رابطه مستقیم با زیبایی یک فرد دارد؛ ریزش بیش از حد مو‌ها می‌تواند برای هر فردی، نگرانی خاصی را به وجود آورد. این جمله کاملا درست […]

به گزارش سپیدخبر و به نقل از سایت دکتر کرمانی، به خاطر داشته باشید این نکات همچنین کمک می کنند موها سریعتر رشد کنند پس اگر این چیزی است که به دنبالش هستید این ۱۰ نکته را دنبال کنید تا یک گام به هدفتان نزدیکتر شوید. نکته شماره یک: هر روز به موهای خود شامپو […]

سپیدخبر به نقل از ایسنا، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیه‌های تغذیه‌ای به روزه داران اظهار کرد: بدن انسان در طول روز تمام انرژی خود را مصرف می کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع می کنیم باید ذخایر تخلیه شده ماهیچه ها و کبد را به بدن […]

به گزارش سپیدخبر ؛ بسیاری از افراد برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان ‎های خانگی بهره می‎برند و در بسیاری از مواقع این درمان‎ ها تا حد زیادی می تواند موثر واقع شود. شیرین بیان، رازیانه و زیره سیاه: این سه گیاه حاوی روغن‌هایی هستند که عضلات دستگاه گوارش را شل می ‌کنند […]