سپیدخبر،  نور خورشید : ۹۰درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است . اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید . از سال های پیش استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب حتی در روزهای ابری و در فصل سرد سال توصیه شده زیرا اشعه UVA از ابر و شیشه […]

به گزارش سپیدخبر، دکتر شاهرخ یوسف‌زاده چابک اظهار کرد: این کار موجب ارتقای سلامت و بهبود وضعیت نوزدان از طریق کنترل موثرتر دمای بدن، تغذیه با شیر مادر،پیشگیری از عفونت و ایجاد ارتباط نزدیکتر مادر و نوزاد می‌شود و همچنین این روش می‌تواند به بهبود رابطه پزشک، پرستار و مادر منجر شود . وی افزود:این […]

سپیدخبر،این همه سر و صدا در مورد ویتامین B12 برای چیست؟ ب۱۲ به‌عنوان یک ویتامین ضروری محلول درآب، به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی متداول مانند ماهی، تخم‌مرغ، گوشت و محصولات لبنی وجود دارد. از آنجا که هر روز افراد بیشتری بدون انجام تحقیقات لازم به سبک زندگی گیاهخواری یا وگان روی می‌آورند، […]

سپیدخبر،نعناع، گیاه محبوبیست که دارای فوایدی است که شامل هضم مناسب و کاهش وزن، برطرف کردن تهوع، افسردگی، خستگی و سردرد، درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات مراقبت از پوست می باشند. تهوع و سردرد برگ نعناع، به خصوص برگ های تازه خرد شده به شما کمک می کنند تا با حالت تهوع […]

به گزارش سپیدخبر، اواخر دی ماه سال جاری بود که مجید دلاور مسؤول کمیته رسانه‌ها و فضای مجازی ستاد انتخاباتی حجت الاسلام رئیسی در گیلان، طی حکمی به عنوان سرپرست معاونت بهداشت شبکه بهداشت شهرستان لاهیجان منصوب شد. انتصابی که در اولین روزهای حضور سرپرست جدید فرمانداری در شهرستان لاهیجان و تب و تاب آشنایی […]

به گزارش سپیدخبر / سرویس دریافت خبر – رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان عصر پنجشنبه در جلسه مجمع سلامت در فرمانداری آستارا، هدف از تشکیل مجمع سلامت را اجتماعی شدن مقوله سلامت و همراهی سازماندهی شده تمام آحاد مردم برای ارتقای سلامت، عنوان کرد و گفت: دانشگاه علوم پزشکی گیلان در راستای توسعه همه جانبه […]

به گزارش سپیدخبر، محمدتقی آشوبی دقایقی پیش در گفت‌وگو با فارس با اشاره به خسارت جرحی ناشی از آتش‌بازی‌های چهارشنبه آخر سال اظهار کرد: تاکنون ۱۹ مصدوم ناشی از آتش‌سوزی در چهارشنبه آخر سال به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی گیلان مراجعه کرده‌اند. وی افزود: ۱۶ نفر از مصدومان آتش‌سوزی چهارشنبه آخر سال مرد و سه […]

به گزارش سپیدخبر، برخی حرکات ورزشی همچون یوگا، پیلاتس و حرکت کششی می‌توانند به تسکین درد کمر کمک کنند هرچند مصرف برخی از مکمل‌های طبیعی برای رهایی از این مشکل اثربخش‌تر است. روزنامه اکسپرس به برخی از این مکمل‌ها اشاره کرده که شامل موارد زیر است: روغن ماهی: اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش التهابِ عامل درد […]

به گزارش سپیدخبر، مدت هاست که بحث سرطازا بودن احتمالی دکل های مخابراتی نصب شده در رشت به یکی از سوژه های داغ و پربحث در فضای مجازی تبدیل شده است. در همین راستا، هر از چند گاهی تصاویر منتشر می شود که در آن برخی تجهیزات به ابزارهایی برای ایجاد پارازیت نسبت داده می […]

به گزارش سپیدخبر، دکتر موسی کافی، عضو هیئت‌علمی دانشگاه گیلان، از افتتاح دو مرکز تخصصی مشاورۀ ازدواج و تحکیم خانواده در شهر رشت خبر داد و گفت: مراکز «اندیشه نیک» و «آریانا» روز چهارشنبه ۱۶ اسفندماه سال جاری با حضور مهمانان استانی افتتاح خواهند شد. دکتر کافی با اشاره به اینکه این دو مرکز با […]